Min vän Tyr skrev sms. Ville jag följa med ut och springa? Ja. Blev snacktempo runt Södermalm. Men i Masthamnen fick vi vända. Hade glömt gångtunneln under Danvikstull är stängd.

Vi stämde av läget efter helgerna. Han är mer tillfreds, en inspirationskälla.

Har tränat mycket under min ledighet. Varför håller jag på så? Mitt bästa svar: jag tycker om det. Jag gillar känslan i kroppen. Aptiten som sätter fart. Känslolivet som mår bättre. Koncentrationsförmågan som ökar.

Med sällskap som i dag, ännu bättre.